双减感想作文600字6篇双减感想作文600字 “双减”主题作文三篇 篇一：减负不减质，助力好成长小时候，我们还没有“减负”这个说法，下面是小编为大家整理的双减感想作文600字6篇,供大家参考。
篇一：双减感想作文600字
dquo;双减”主题作文 三篇篇一：减负不减质，助力好成长 小时候，我们还没有“减负”这个说法，每到周未总是会背一大书包作业回家。就算是在周未，其实也玩不了什么，只不过是“换了个地方写作业”罢了。而现在，国家实行了“双减”政策，让孩子们更快乐地度过童年，获得成长。
有很多家长担心，实行“双减”政策后，孩子会不会整天无所事事，或者就只是在家玩手机，又或者会不会使孩子的学习成绩降低？但我个人认为其实并不会。
实行“双减”政策，减轻了孩子的负担和压力。随着时代的变迁，社会竞争越来越强，压在孩子身上的负担和压力也越来越大。而让社会心痛的跳楼，自杀一事时有发生。在孩子最活跃，最具探索和挑战力时，压在身上，来自家人和老师的“期望”的大山让他们苦不堪言，甚至需要熬到半夜去写完作业，在周未也不得空闲，跑东跑西去参加各种辅导班和实习班，假期作业更是堆成了山。我不否认在成长的过程中应当出现适当的压力，但过多的压力只会成为负担。它们压抑了孩子的本性，在最该无忧无虑的年纪感到劳累。而“双减”政策，终于让孩子们卸下了
身上的沉重包裹。
实行“双减”政策，能让孩子更亲近自然。有一句名言如是说：“大自然是最好的老师。”在孩子成长的过程中，自然是不可缺少的。“双减”政策后，有媒体发起了调查：孩子们有的行万里路，和父母一起深度旅游；有的潜入深山，仰望漫天繁星……在与大自然的相处中，孩子能学会耐心，认真亲和，包含，合作、热心、善良……大自然会教孩子们一切美好的品质，会带给他们一双发现美的眼睛，而这些，是在书本上，在作业中，在辅导班里学习不到但会让他们受益终身的东西。
实行“双减”政策，能培养孩子的个人兴趣爱好，增强社会责任感。作业少了，空闲时间多了，能做的事也多了。孩子们可以选择自己爱做的事并不断发展它。无论是在球场上尽情万奔跑，还是在图书馆中翻遍航模期刊，又或者是在科技馆，博物馆中参加社会实践，只要孩子们想，他们都能去做。在这个过程中，他们能学到如何坚持，如何细心，如何与他人交往，增强他们与社会的共鸣度。
实行“双减”政策，不代表减轻了教学质量，而是让孩子有机会全面发展。有一个家长曾说：“减负不是减负，减负是为了优化教育，是为了孩子更好的成长。”这是对“双减”政策最好的评价。
实行“双减”政策，助力孩子更好地成长，让他们更
自由，更快乐地飞翔吧。
篇二：六便士之外，还有月亮 生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。从孩童时期到青葱少年，回首往事，多少次，本属于孩子的青春活力被学习的压力所扼杀，一件件，一桩桩，历历在目。因此，适当减负， 是为了给青春注入新鲜的养分。
适当减负，去领略世界的美好。
读万卷书，行万里路。书本能够给予我们的是对大千世界粗略的勾画，而亲身实践所能给予我们的却是真正填充这个世界的东西。“双减”后的第一个黄金周，孩子们放下了手中的笔，他们有的和父母一起深度旅游，有的在大山深处仰望星光，有的在科技馆革命博物馆参加社会实践。
有三岁之翁，有百岁之童。在国家政策优化之际，祖国的河山等待我们去领略，各地的优秀文化等待我们去汲取，趁此之时，我们应尽情的释放青春活力，而不是成天躺在家里刷 手机，不去接触外面的世界，这样的减负将会把风华正茂的少年拖入万劫不复的深渊。
适当减负，不是彻底放飞自我。
不少家长对这种减负的政策持怀疑态度甚至强烈反对。一些孩子在减负期间，整天沉溺于网络，打游戏到深更半
夜，为了整改这种情况，国家甚至最新出台“史上最严游戏平台整改措施”，但在我看来，再严的措施，也会有漏洞，一些孩子拿着家长的身份证验证，更有网友反映经常看见年过花白古稀的老人凌晨还在“峡谷厮杀”。
孩子管不住自己爱玩天性的背后是父母引导的缺失。父母的生活环境，便是孩子最初的世界，父母就是孩子成长路上的掌灯人，在闭暇之余，如若父母能给孩子一本书，并且能够和他一起阅读，孩子便能幸福地在书的世界畅游，而不是被游戏诱惑，颠倒他们对世界的认知，他们会知道荆轲并非女儿身，而是易水河畔顶天立地的男儿，他们会知道李白一生中最好的朋友是诗和酒，根本做不了刀尖上舔血的刺客。
适当减负，迎接更好的未来。
作为祖国的花朵，作为新时代的少年，我们要尝试拓宽自己的眼界。学习任务的确十分重要，但自身的潜力同样也需要被挖掘，当你正为自己的未来所迷茫时，不如主动去探索，找找自己未来应走的路，也许就在一次实战或是旅行中，你偶然发现了自己的兴趣所在，就这样，你不再是一只迷途的小鸟，而是有着清晰目标、漫漫征途的大鹏。
合理利用脱去沉重外壳后的自由时间，野蛮其体魄，文明其精神，不断完善自我，没有人生来碌碌无为，在经
历了打磨过后，每个人都可以是璞玉，都可以恃险若平地，倚剑凌清 秋，美好的未来触手可及。
在青年培养日益关键的今天，国家为我们提供了极佳的条件，利用好了，我们便如执长矛，披荆斩棘，减负不减质，六便士之外，还有一番别有洞天的境界。
篇三：减负前行，茁壮成长 “双减”后的第一个国庆黄金周引起了人们的注意，孩子们的假期生活丰富多彩，并没有因为减少的作业，停掉的辅导班而变得无所事事。
有人问：“这也算减负吗？” 减负，是减掉无用学习时间。让孩子们在该读书的时候读书，该娱乐的时候娱乐，该睡觉的时候睡觉。是让孩子们拥有一个完整、有趣的童年，在什么样的年龄段干什么样的事，而不是写无穷的作业，上无尽的补习班。更不是让孩子们睡无穷的觉，看不尽的动画片。我们应该让孩子意识到生活的多姿多彩，丰富有趣，带他们看辽阔的大海、巍峨的高山，了解历史的神秘和科技的精彩。只有了解的足够多，他们才会拥有更多的选择。董卿从小诵读诗书无数，积累深厚，最后成为知名主持人，周杰伦从小弹琴坚持不懈成为乐坛天王，他们的努力有目共睹，但是他们丰富的见识和超高的情商也更是广为人知。但是他们的
天赋和努力的展现，依靠的却不是补习班和作业。他们在课余时间，假期来丰富自己，且是自愿的、快乐的。
减负，是为了优化现有的教育。我们不应把目光局限于学校与书本。吾曰三省吾身：今天我干了什么？今天我收获了什么？今天我快乐吗？兴趣是最好的老师，西方国家的快乐教育人人皆知，而且他们的人才同样层出不穷。有科学研究证明，快乐教育成长起来的学生思维更活跃，更富有创造性，而在这个经济、科技高速腾飞的时代，这个“大众创业，万众创新”的时代，创造性至关重要。而且丰富的兴趣爱好有利于人的身心健康，袁隆平爷爷曾差点进入游泳国家队，还入选过飞行员选拔，九十高龄的他仍能下地研究，口齿清晰，头脑敏捷、幽默风趣；八十五岁的钟南山爷爷热爱健身、坚持锻炼，至今仍奋战在抗疫第一线，在国家有难时一次又一次抗起大旗给无数民众带来坚定的信念与无尽的希望。
减负，需要提高我们的学习效率。假放了，作业少了，实习班停了。这就需要我们在上学的时候更努力，更高效的学习了。鲁迅先生说时间是海绵里的水，挤挤就有了。我们应该在有限的生命里努力学习无限的知识，要永远记住：学无止境！孔子年暮之时仍潜心研究、教导弟子，王阳明身处蛮荒之地仍不忘不断复习其学过的知识，许渊冲九十高龄仍在翻译一线，仍是跨越世纪的诗译英法第一人。
学习效率不被环境、年龄所影响，我们一定要提高学习效率，不辜负双减政策，拼搏进取，茁壮成长。
这是一个最好的时代，我们都会拥有光明的未来，减负前行，是长辈对我们的期望，我们要不负韶华，拼搏进取，茁壮成长。
篇二：双减感想作文600字
学习 “ 双减”政策心得体会 （）两篇）
篇一
“双减”让我们的童年更加多姿多彩
“双减”是什么?“双减”是减去学生过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发学生智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。
我个人觉得，“ 双减”是对老师而言是好的。教师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加学生负担，又能提高课堂效率，老师们教得开心。
“双减最终的受益者是我们这些学生。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到平等的发展，所有的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲;课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大多数的时间，我们整日沉浸在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩游戏，没时间锻炼身体，没时间出去逛，我们就像一个整天只会抄抄写写的学习机器。
而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们能够成群结队地区图书馆，参加各种公益活动，加入喜欢地俱乐部，能够自由自在干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校园内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上到处都会是同学们玩耍的身影与欢笑的声音。这样，不但仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，锻炼了我们自主学习地能力。
其实，我认为减负不但仅是减轻课本上被束缚的知识，而是为了让我们能够有更多的额时间和经历培养广泛的兴趣爱好，从而扩大自己的视野范围，掌握更多的课外知识，多了解社会，增强自己的实践能力。“双减”这项措施真好，如果能真正的、长期的实施下去就更好了。
篇二
“双减”还孩子一个快乐的童年
近期我在学校听老师讲述了“双减”政策意见的相关要求，同时也在电视上、网上看到了有关于减轻学生作业负担和校外培训负担的一些新闻报道，了解到一些相关政策要求，这对于我们学生来说是一个利
好政策，一方面它真正把我们从繁重的作业负担、补课压力中解脱出来，从学校出发引导我们科学利用时间，在完成书面作业后还能有时间去参加一些文体、劳动、阅读等活动，既能帮助我们养成良好的学习生活习惯，又有助于我们身心健康成长，同时也会减少“小眼镜”“小胖墩”的存在。另一方面，极大的减轻家长给我 们支付校外培训的负担。
实施"双减”政策不但能减少我们的课业负担，还能提升学习效率。
以前每到假期的时候都是忙着上各种补习班，因为其他同学都在上，在讲下学期的新课，大家都在学习，自己不参加补习总是担心新学期跟不上。于是就参加了各科的补习班，占用了大量的时间。其实我们可以根据自己的需求选择自学各科内容，这样就有更多更自由的时间去阅读、去发展兴趣爱好 ，更有利于提高我们的综合能力和素质。
再有，学校进行作业考试化改革，每天固定时间完成各科作业， 提高了学习的效率，也提高了学习成绩。国家的这些改革政策对我们这些中学生来说受益很多。
“双减”政策落地之后，作为学生我们是直接参与者与受益者。希望我人将会有着更好的成长环境，
在学科培训乱象得到整治之后， 我们憧憬更多的孩子在艺术、体育、科技等方面展示自己的天赋，激发自己的潜能。
还孩子一个快乐的童年!
篇三：双减感想作文600字
“双减”政策心得体会三篇 第一篇 对于“双减”政策出台，作为一名一线教师，我是完全赞同的。从我所接触的家长来看，这一重磅文件的发布犹如一石激起千层浪，引发了他们的强烈反响，有恐慌，有担忧，有喜悦，有期待。家长们从各自家庭的体验出发，有不同的看法，这很正常，也可以理解。
回想我从 93 年走上讲台至今，从教 28 年了，经历了办学条件的日益改善：由最初的自制幻灯片，钢板刻蜡纸，到现在的多媒体教学，希沃白板云课件；以及课程设置的变迁：由过去带着学生勤工俭学、劳动课学农基地种菜摘茶到现在一个学期仅一次的春游秋游……毋庸置疑，孩子们的见识是更广了，才艺更多了，“学霸”一个比一个厉害。但近视率、肥胖率居高不下，孩子们的世界除了做题学习，好像也没有其他了。
看着孩子们沉重的书包，厚厚的镜片，我常常问自己，教育的目的是什么？教育应该让每个孩子热情的参与，全身心投入，喜欢自己做的事情，拥有一技之长，长大后能够选择自己喜欢的职业并幸福地活着。可脑袋里塞满了习题公式和一知半解的道理的孩子，他们会去思考自己未来想干什么吗？他们还有星辰大海的想象吗？
随着“双减”政策出台，让我看到了教师价值的更大化——去推动人的全面发展，从而影响社会的发展！
现在，学生们不上辅导班了，也不能在家里挑灯夜战了，老师怎样才能保证他们在校内学有所得，学有所成呢？要知道一个班 50 个孩子，他们的学习需求可是多样化的。这就要求老师更有使命感，更具责任心，有更强教学能力。因此，老师们要做到给自己“增负”，才能给学生“减负”。
投身教研，提升自己业务素养。知识丰富，幽默风趣，互动和谐的课堂是学生喜欢的课堂，知识底蕴深厚，教学功底扎实的老师才能呈现高效的课堂。因此，每一个老师都要自觉修炼，努力提升。
有效备课，提高课堂教学效率。课堂是教学的主阵地，有趣有效的课堂方能保证孩子们听课的专注力。课堂上保证了孩子们专注地听与思，大部分孩子的学习效果就保证了。
统筹兼顾，充分利用课后服务。学有余力和学习上仍有困难的孩子，课后服务时间，老师要进行补习与答疑，精准辅导，靶向跟进。当然老师也要加强在作业布置上的研究，关注学情，作业分层；多一些实践层面和操作性强的动手作业，使它成为课堂的有益补充，相得益彰；发挥好课后三点半的作用，把每天放学后的两个小时时间合理规划好，给学生实实在在的帮助。
联动家长，用心培养孩子习惯。“双减”出台，无疑减轻了家长的经济负担和精神压力，但每一个家长望子成龙、望女成凤
的期盼并不会减少，老师要引导家长把重心转移到培养孩子的学习习惯上来，比如：预习复习的习惯、更正梳理的习惯、阅读积累的习惯、运动劳动的习惯；以及把心思花在孩子兴趣爱好的发现与培养上来。这样家校齐抓共管，促进教育的和谐共生，最终实现减负增效！
第二篇 落实“双减”政策，需要学校教育首先做出改变，才能切实减轻学生负担，减轻家庭负担，减轻家长的焦虑和压力。“双减”政策对学校教学质量、服务内容提出了更高的要求，学校必须努力适应新要求。就语文学科来说，只有加强教师培训，更新教育观念、方法、评价方式，提高课堂教学质量、课后作业品质，学生负担才会真正减轻。
提高课堂教学质量。作业要减负，先得在课堂上弄懂。教研组要提前备课，集体研讨，改变教学设计，形成一套行之有效的教学设计、课件，同时教研组分工开发阅读教材、开出系列化的阅读导读课，配套背诵、写字练习，这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正全面提高课堂质量。
提高课堂教学效率。比如语文学科的作业总是“模模糊糊一大片”，作为语文老师，要在充分调研学生的基础上针对学情教学，带领学生提前预习，紧扣教学目标，课堂抓能力训练 ，当
堂形成技能，朴实扎实地提高语文课堂教学效率，让学生课后能“清清楚楚做作业”。
减轻学生作业负担。首先师要老师要培养学生良好的作业习惯。如先复习再作业，作业必须限时。同时教研组要集体研讨作业布置，杜绝无效作业，分层布置作业，课后服务巩固时能精准练习，潜能生做到面批面改，学生就不会感到作业难、作业久了。
作业更重要的是要培养学生自律、高效的意识。砂小一年级老师将携手家长，推出一年级新生入学问题系列课程，引导孩子在校自觉、自律完成学习任务，同时实施“五育并举”的立体作业，全方位育人。
第三篇
在“双减”与“五项管理”政策出台，“减负增效”提到前所未有的高度这样一个大背景下，作业的布置这样一个“小切口”无疑将迎来“大改革”！作为 XX 小学的一名语文教师，我不得不思考：语文作业的布置如何才能做到使之成为是指向生命拔节的一种联结呢？
一、统筹层面：多人联动
组内教师一起研读课程标准，梳理教材，共同设计、共建共享作业布置方案。组内可成立习作练笔设计团队、阅读推广设计团队、字词积累设计团队、活动统筹设计团队，团
队要有牵头老师，成员要明确各自的任务，团队之间相对独立又彼此关联。例如，年级组各班将学生一周听写的易错词语汇总在一起，由字词积累设计团队的老师把错误频率高字词的整理成一周书写练习作业单，将原来期末考前集中的错词专门识记，转变为孩子们日常有针对性的练习。
二、实操层面：多面联结 1.联结经典阅读，提供选择
语文学习应该承担起培养学生高尚人格与情操的重任。阅读优秀的书面言语作品，无疑是语言与思想同步积累的最好途径。因而，让学生读经典，背经典，悟经典，应该成为语文作业的永恒内容，并以此涵养学生的生命。
例如，在布置学生阅读经典名著《三国演义》时，我先在班上做了导读推荐，并给学设计了“讲三国故事、品三国战争、唱三国戏曲、绘三国服饰、研三国兵器、学三国歌曲、赏三国诗词、析三国人物、演三国剧本”系列阅读效果呈现作业，孩子们可以就自己对作品的兴趣点，有重点有选择地呈现自己的阅读所得。在这种生态纷呈的交流与展现中，每个孩子都参与其中。他们彼此欣赏，互相促进。
2.联结个体需要，分层设计
每一个学生的生命都是独特的，我们要把学生的这种独特性和差异性当成教育教学的宝贵资源。所以，语文作业的布置就需要有层次性、差异性，找准每类学生的最近发展区,
为他们确定相应的目标,设计难易有别的作业。通常，在进行分层作业设计时，我会根据作业难度，将语文作业分为基础类、发展类、创造类三级作业。基础的相对比较容易，在关心弱势学生的前提下为他们提供巩固学习的保障；发展性作业略有坡度，给中等学生思考的空间；创造性作业比较难，引领优秀学生发展思维能力。
例如，在五年级下册第三单元“汉字真有趣”章节我设计了以下作业：
3.联结综合素养，学科交融
语文作业的设计应着眼于打破学科壁垒，培养学生的学科共通能力，使学生在多学科的融合交叉教学中，建立各学科知识、能力之间的横向联系与整合，培养学生“自主、合作、探究”的学习能力，最大程度地激发学生的主动意识和进取精神，从而促进学生全面素质的整体发展。
例如，在设计《田忌赛马》一课的作业时，我请学生从数学的角度用数学的语言谈谈田忌赛马的输与赢。学生在完成作业时，与数学学科有效融合，有学生探索后指出：研究
这样的数学问题叫作博奕论，也叫对策论，这种决策不能单顾自己一方，更要估计到对手一方。
又如，学完《牛郎织女》一文后，我设计了小组分工合作将课本故事改编为连环画的作业，然后我再联动美术老师在班上就连环画的设计要领给孩子们做了专业指导。在完成这样一份作业的过程中，孩子们的语言概括能力、沟通能力、绘画能力、鉴赏能力、文字表达能力必然会得到有效的锻炼。
4.联结校园特色，创设平台
按照《XX 区义务教育学校“减负提质”实施方案》的要求，XX 小学从现实问题出发，科学调研，集体研讨，形成了XX 小学减负提质“星期二无书面作业”策略方案。我的语文作业布置，也紧密联结学校特色，为学生提供实践操作的平台,促进学生的内生长。
2021 年 3 月 2 日我在班级正式开启了三月爱绿护绿主题活动，我在班上为每个学生发放了植物的种子，孩子们开心地领取回家，伴随着泥土的芬芳与无线希冀细心培育、满怀期待。这样目标开放、内容开放、时空开放、形式开放的语文作业，在潜移默化中撬动教学中主客体地位的开放，助力学生生命的拔节。学校小小的一个改变，带给学生的是美好的童年！
5.联结语文教材，实践体验
“体验”与“发展”是教学的一对基本范畴，教育要改
变学生，就必须让学生作为主体去体验，在体验中实现主动发展。从这个角度看，语文作业的设计就要联结语文教材，挖掘教材中的活动因素，创造出让学生实践体验的机会，引导学生在开放的实践活动中，在动态体验中，张扬生命。
例如，学完统编版六年级上册语文教材第 1 课《草原》之后，学生对当下的草原风光，当下草原人的生活方式，当下草原学生的学习方式冲满了好奇，提出很多有意思的问题。我想：好奇心不就是最好的学习动力吗？而且学生在五年级时已经学过书信的写作，如果我能联系上内蒙的班级让孩子们一一通信，在实践中解疑，在参与中体验，于孩子们而言这将是无法替代的成长。于是，我多方努力，让孩子们得偿所愿，烙下了直抵孩子们心灵的成长痕迹！这也告诉我们:教学中有些东西，是需要孩子亲身实践体验的。
6.联结节日文化，升华情感
语文作业的设计也一定要指向生活，并且正确处理好走进生活与走出生活的联系。在生活中，我国有着丰富的节日文化，这些丰富多彩的节日文化就可以成为我们语文作业设计的联结点。在设计作业时，我们要注重引导学生感悟深情，记录过程与收获，培养学生的民族认同感与自豪感。
例如，在 2021 年的元旦到来之际，我给学生设计了“喜迎元旦 感悟恩情”的系列作业。当孩子们在“护蛋”活动中体会到父母之爱的深厚后，我再组织学生在新的一年到来之
际，以书信为纽带构架起家长与孩子之间的沟通的桥梁。对于我们最熟悉的人，往往有很多内容难以用口头表达出来，所以文字成了充分表达的助力器。有的家长文学修养很高，他们的书信无形中成了孩子们语言学习的范本。孩子在给家长的回信中，也很注意自己的遣词造句，流畅表达，甚至于连内容结构都比平常作文要精巧。抛开语言的技巧，作业中流露的感情实实在在让读信的人为之动容。学生和家长反映，这次作业收获最大的就是真心真情，是“爱”这个永恒的主题。这样的作业设计，不仅是在训练学生的语言表达，更在沟通亲情，友情，师生情。当这些情感伴随着语言文字走进学生心里的时候，我们语文教学育人的功能就在潜移默化中实现了。
三、评价层面：多元激励
对学生的评价，除了对作业内容和知识点的针对性指导评价外，更要关注对学生的个性化鼓励性评价。如，对优秀学生的作业，可附上简单的评语“看你的作业真是一种享受！”；对中等学生，附作业评语时，可写“你带给老师莫大的惊喜！”；对于弱一点的孩子，我们可以评价“坚持下去，每天进步一点点，就会成为最棒的自己”。这些评价语能使不同层次的学生在心理上均产生心理优势，增强自信，能最大程度地激发他们对学习的兴趣和潜能。
篇四：双减感想作文600字
双减日记作文 (寒假四年级)篇一：小学生双减下的寒假生活作文 双减塑人才，人才铸国基 双减的政策落地后，今年的寒假便格外与众不同。我的寒假不再被补习班和作业填满，更多了社会实践和社会生活，寒假生活更加多姿多彩如同打开新世界的大门，有了更多生活经验。
与社会交流 作业减少，不上补习班，我便多了许多空余时间，在此期间，我在家帮助父母做家务，体会到了父母的辛苦与不易，学会了感恩。有时，妈妈派我下楼买菜，我渐渐学会与人交流，挑选新鲜的蔬菜。在此之前，我的性格远不如现在开朗，被如山般的课程所压得沉默寡言。如今的我，与社会不断交流，不断增长见识，学到了课本上没有的知识。
与自然对话 前些天，我们家外下小雪了。等到写完作业，我就跑下楼，看雪花轻轻飘落，听凡北风呼呼走过。突然发现，这好像是我这几年第一次有机会赏雪，
是之前没有此番美景吗？不，是我匆匆当走过，忽略了自然的美；忽略了夏日的蝉鸣，秋日的落叶，冬月的风雪，春日的花开，不过，现在双减双，有了与自然对话的机会，融入大自然。更是提高我对美的欣赏力和对自然的热爱。
与自我和解 减少沉重的补习与作业，去掉学习施于我的压力，我有机会发展自己的特长，培养自己兴趣爱好。我在课余时间学习了美术提升了身我个人能力。就如“六边型战士”马龙一般，全面发展，不再是只会学习的学生。现在，学习不似从前那般无味，与自我和解，学会自我管理，学会慎独，有了学习的兴趣为了不与同学拉开差距，我更加严格要求身我，培养读书，练字等好习惯。
双减减的是负担，不减的是人才的培养，个人的提升。人才铸就国基之根本。
篇二：小学生双减下的寒假生活作文 不经意间，寒假已至。伴随着“双减”政策的实施，显然，这次寒假与以往都不同。这是“双减”政策全面实施后的第一个寒假，意义重大。
关于我对“双减”政策的感受 自“双减”政策实施后，我感受到了许多变化。首先，最明显的就是我们的作业量大幅度减少了。每科作业都明确规定了所需要的时间，老师布置的作业必须在这时间范围内。原先我们的作业要写一晚上，现在我们写完作业还有大把时间，这就可以使我们充分利用这些时间来预习新课、巩固旧知，提高了我们的自觉性和主动性。其次，我们的睡眠时间增多了。学校改变了原先的作息时间，使我们的睡眠时间比原先增加了一个多小时。我们上课的时候不再是昏昏欲睡，而是精神抖擞，学习质量也提高了。另外，我们的体育锻炼时间也增多了。学校一天进行三次跑操，体育课运动量也增加了。这让我明显感觉自己身体素质不断的提高，情绪也在运动中得到了放松。除此之外，学校还增加了各种各样的课外活动。手抄报、篮球比赛、绘画比赛……我们在一次次加油呐喊中体会到了集体荣誉感，学会了团结合作，也在这些活动中使我们得到了全面发展。
关于这次寒假我的计划 我会充分利用这次假期来提高自我。一、我会在空余时间多读书。“书籍是全世界的营养品。”为了充实我的寒假生活，我会读至少两本书。步入初中后，阅读时间明显减少，“双减”政策实施后，我便有充足的时间用来读书。二、我会在家里多运动。疫情期间不能出门，就可以做室内运动。既然“双减”实施，那便多出许多时间用来运动。三、我会在假期做一些兴趣活动。没有了补课班，我就可以大力发展我的兴趣爱好。四、我会多做一些家务。我要利用假期来提高自己的动手能力，增强与父母之间的情感，为父母排忧解难。五、我会用一些时间放松自己。“双减”后的假期无疑是放松的好机会，我可以在网上与我的朋友们聊天，也可以查看资料，每天用最多一小时的时间来放松，心情就会很愉悦。六、即使是假期，我也不会放松自己的学习。我会提前预习下学期的内容。“双减”之下，放松心情，但必要的学习绝对不可以放松！
关于我对假期的看法 这次假期是最令人期待的一个假期。我们不再拥有如山的作业，也不再拥有令人乏味的补课班，很多人就会十分放松。“双减”更体现了我们的自觉性和主动性，没有家长和老师的监督，学习全靠自觉。这个假期，我不会放
松对自己的要求，会积极主动的投入学习当中。“双减”之下，很容易就与别人拉开差距，开学再想追上别人就已经晚了。在这种情况下，我们更不能放松，争取这次机会远远甩开别人，想退步都不容易。同时也要注意劳逸结合，不可一头扎进书本学习什么都不顾，更不可一味玩耍不顾其他。
希望大家在“双减”假期下保持心情愉悦，再接再厉，学习进步，勇敢奔跑在时代前列，作新时代的领头羊！
篇三：小学生双减下的寒假生活作文 今年是一个特殊的年份，不仅仅是因为洪水与病魔的灾害，更是国家推行“双减”政策的开端，可能是考虑到青少年的学习压力太大，国家不断推行减轻青少年负担的政策，而“双减”政策便是其中的一个模范，因为这项政策，使我们的学习压力大大减少，更是作业由多变精，让我们有了一个充足的休息空间。
“双减”政策实行后的寒假，并不像以往的寒假那样被作业压的起不了头，反而少到让人看了感觉瞬间心花怒放，但这并不代表我们要敷衍的对待它，因此我会设置充足的时间以用来学习和娱乐，有位名人说过，再聪明的人只学习不玩耍最终也会变成笨蛋，因此我会充分的发挥劳逸结合这个词语，让
自己寒假过得不那么枯燥，也正是因为“双减”政策下，使我有了大量可支配时间用来充分规划我的暑假计划，学习不仅仅是对课内知识的巩固，也要对课外知识有一定的延伸。
比如今天爸爸带着我去滑雪场滑雪。花了 100 元租了两套滑雪用具，可我们却不会穿。当我看到有人在穿时，就对爸爸说："快跟着他们学吧！"爸爸说："行！"于是，我们照着别人的样子很快地穿上了滑雪用具。我对爸爸说："我先在低的地方玩行吗？"爸爸说："行，我先上去了"。我滑第一次时是连摔带倒，经过几次的经验，终于掌握了平衡。渐渐地，我不仅学会了拐弯，还学会了急停。临近下山时，我想："滑雪可真有意思呀！"而这次，不就是一个对课外知识延伸的表现吗？ 当然，在延伸的同时也要巩固自己的课内知识，第二天，我一大早便起来做我的寒假作业和自己买的拓展题，做了一会儿题后，我感到有些枯燥，于是就去找了小张同学，他有一些科目优势于我，于是我在他家一起互相取长补短，枯燥的时候就聊聊天，不仅巩固了课内知识的同时，也巩固了我的交往圈，这次寒假，使我深刻的认识到我们国家对青少年的良苦用心，所以，我们不更应该努力吗？
落日西归，少年纷飞；曾经的他，已然难追。少不懂人生路碌碌车马喧，老不明曾经时代已变迁。生而为人，当似星辰；登得乾坤，自有听闻。阁下平日尽忧愁，何不平地起高楼？须知少时凌云志，曾许人间第一流。
篇五：双减感想作文600字
22 届高三作文“对“双减”背景下家庭教育的看法”原题及优秀范文【原题呈现】
阅读下面的材料，按要求作文 材料一
《感动中国》2021 年度人物 90 后姑娘江梦南，自小因药物导致失聪，父母一方面全然接纳孩子现状，另一方面又不给孩子设限，以超乎常人的耐心和细心教导女儿学会使用唇语，让她学会了“听”和“说”，与正常孩子一样在学校学习。十多年来，父母在道德品质、身体素质，生活技能、文化修养、行为习惯等方面对她进行全面的培育、引导和影响。2018 年，江梦南如愿考上清华大学。
材料二
“ 双减”政策实施后，有些家长认为孩子的教育是学校、教师的事情，自己只需要管好孩子的生活。近日，重庆某家长投诉，某小学二年级部分班级放学后要求学生背书、写作业等，加重了家长的负担。
材料三
一位孩子正在上初二的家长表示，她曾经一年为孩子培训投入十余万元。对于“双减”，她认为：我觉得“双减”的初衷是好的，但真正决定我们对孩子学业规划的是中、高考，是将来的升学率，政策左右不了我们选择课外补习的方向和数量。
综合以上三则材料，谈谈你对“双减”背景下家庭教育的看法，反映你的认识与评价、鉴别与取舍。
优秀作文 “双减”纵可贵，家教不可轻 柏拉图曾说：“每一个哲人背后都有两个可敬的父母。” 诚如其言，家庭教育是一个人最早接受的教育，它的重要性不言而喻。在如今国家大力倡导“双减”的前提下，家庭教育作用就更为巨大。所以我说，“双减”背景之下，更要抓好家庭教育。
“双减”减轻了学生负担，为家庭教育提供了更大的舞台。在实行“双减”政策之前，学生深受作业困扰，课余时间几近于无。但是在实行“双减”之后，学生的课余时间被修复出来、释放出来，家长们有了更多的时间陪伴孩子，对孩子进行“德、体、美、劳”方面的教育。子曰：“君子贯六艺而不缺，通德行而不渝。”孩子的全方位培养是不可或缺的，不能因为智育而忽视了其他教育，这
往往会导致得不偿失。就像江梦南父母对失聪女儿进行全方位培育、引导一般，让女儿用全面发展补齐自身短板。
“家教”扩充了“双减”成果，为学生解决心理隐患。根据《中国中小学生心理素质报告》，我国中小学生的心理健康情况不容乐观。“双减”政策，也正是为解决这个隐患而诞生的。在家长与学生交流沟通的时候，家长应耐心地为自己的孩子解决困惑，切勿急躁。在学生看来，家长是学生的后盾，如果家长对学生的问题漠不关心，置之不理，往往会导致更严重的后果。只要家长可以与学生耐心的交流，请相信，学生的状态会越来越好，一切问题都会迎刃而解！
“双减”和家庭教育相辅相成，共同推进学生们健康成长。恰如唐代名相魏征所言“君民之关系就如舟水之关系”。“双减”是家庭教育的一个前提条件，唯有“双减”才可能给予家庭教育更多的时间，让家长们有条件进行教育。而家庭教育则可以扩大“双减”政策的成果，不仅让学生得到了休息，还可以全面的提高学生的综合素质，完成学校很难完成的教育效果。二者必将推动教育的进一步发展。
总而言之，“双减”政策下，家长切忌不作为。在我看来，“双减”之后的家长们反而更有事可做，有事要做，有事必做！
家庭教育之于“双减”，犹如小径于高山，循径登山，方知山之高远；犹如扁舟之于大海，乘舟泛海，方知海之辽阔；犹如乐谱之于歌声，依谱而歌，方知歌之美妙！
我坚信：“双减”与家庭教育同行的教育方式必将行稳致远！（完）
篇六：双减感想作文600字
政策和五项管理心得体会 100 字 双减政策和五项管理心得体会学生精选"五项管理"指的是中学校生作业、睡眠、手机、读物和体质管理。2022 年 1 月至 4 月，教育部先后印发了五个特地的通知，对这五个方面的管理分别做出了规定，看似是一个小切口，但是五个方面都关系到同学健康成长、全面进展，是落实立德树人、解决群众"急难愁盼"的重要举措。以下是我整理的双减政策和五项管理心得体会 100字相关内容，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣，欢迎阅读与保藏。
双减政策和五项管理心得体会 100 字一
为提升学校育人水平，落实立德树人的根本任务，促进同学身心健康进展，切实减轻同学过量作业负担，形成家校合力协同育人。结合彭水县教委相关文件精神，我校在"双减""五项管理"方面做了很多工作，首先制定了关于落实"双减"、"五项管理"政策的实施方法，进行了常规督查和自查自纠，现就学校"双减"和"五项管理"工作落实状况进行如下小结。
一、双减工作落实状况
1、学校完善了作业管理方法，要求以班级为组，合理统筹作业布置量。严禁老师给家长布置或变相布置作业，让家长检查、批改作业。
2、老师利用课后服务时间指导同学在校内基本完成书面作业，仔细批改作业，准时反馈，加强面批讲解，没有同学自批自改作业的状
况。
3、提示家长理性看待校外培训，避开发生"校内减负、校外增负"现象。加强对辖区内校外培训机构的管理，保证同学进行线下培训结束时间不晚于 20：30，线上培训每课时不超过 30 分钟，培训结束时间不晚于 21 点。
二、五项管理工作落实状况
1、作业管理方面
随着课后延时服务的落实，在老师的辅导下，同学在学校基本能完成相应作业。其中，一二班级无书面家庭作业，三至六班级有 90%的同学在校内做完作业,剩余部分在家 10-20 分钟均可完成。学校定期对老师作业批改状况进行检查，并纳入工作量化。老师对布置的作业做到了全批全某某、面批面改，不存在要求同学自批自改、要求家长批改的现象。
2、睡眠管理
学校通过家长会、班级群等渠道，宣扬充分的睡眠对少年儿童成长的重要性，要求同学到校时间不早于八点;每天班主任都通过班级群提示同学按时就寝，家长反馈。由于课后延时服务的落实，同学在家作业量较少，没有放学后参与课外辅导班的状况。
3、手机管理
学校无同学带手机到校现象。学校严格要求老师不用手机布置作业，不布置需用手机的作业。对家长询问作业方面的状况，老师与家长单独沟通。另召开主题班会，引导同学合理使用手机。通过微信群、群
等渠道，提示家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。
4、读物管理
学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校内内销售课外读物现象,不存在强制或变相强制同学购买课外读物的行为。加强对校内图书的管理，依照"12 条负面清单"对校内图书进行了排查未发觉"12 条"中性质的图书。
5、体质管理
学校按规定落实体育和健康课程，1-2 班级每周 4 节,3-6 班级每周 3节。落实大课间活动，每天 30 分钟大课间，利用课后服务时间开展足球、跳绳、篮球等体育活动。学校开展预防近视专题培训和宣扬教育，每天两次眼保健操，本期预备 2 次视力检测，现在筹备中。
二、存在问题
1、对同学在家时的手机管控存在较大难度
部分家长反映，同学在家玩手机，不只玩手机嬉戏，还看抖音、快手等小视频平台。尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最终无计可施，监督作用缺失。
2、近视防控形势仍旧严峻
不正确的读写姿态是导致近视防控形势严峻的缘由之一。通过学校的宣扬教育，同学懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯短时间难以改正。比如，在老师提示下，能摆正坐姿，做到"一尺一拳一寸"，但在没有人提示的状况下，很难做到。
3、同学到校时间较早的问题
因个别家长外出打工等缘由，部分同学到校较早。前一天晚上至少要 20:30 休息，才能达到每天 10 小时睡眠的标准，而据了解，每天能 20:00 休息的同学，少之又少。
4、同学作业的统筹布置还需细化
开学初学校下发了作业统筹布置实施方案，各老师对于作业的统筹支配还没有落到实处，在督查的过程中，作业的分层布置、作业的多样化还没有得以体现。
三、下一步准备
1、进一步加大合理管控手机的宣扬教育，同时开展形式多样的文化活动，鼓舞同学进展特长，淡化手机对同学的影响。
2、进一步加大近视防控的宣扬教育，建立近视防控互助伙伴制度,提倡同学相互提示。
3、加强对同学睡眠时间的提示，多渠道、多方法保证同学充分的睡眠时间。特殊关注部分到校过早同学的家庭状况，准时与家长联系，做好睡眠监督。
4、分班级分学科召开作业统筹布置研讨会，针对作业的分层布置、统筹布置进行研讨，确定实施细则和督查方案，尽量做到作业量少质高，达到"双减"目的。
双减政策和五项管理心得体会 100 字二
"双减"事关同学的健康成长，事关家长的切身利益。学初，我和大家一样，系统学习"五项管理"和"双减"政策内容，深刻领悟"五项管理"
和"双减"政策精神，坚持立德树人，素养教育，多措并举提升校内教育教学质量，促进同学全面进展和健康成长。
一、深刻领悟"五项管理"精神实质
国家教育部提出的作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理，简称"五项管理"。
1。手机管理方面：学校应当告知同学和家长，原则上同学不得将个人手机带入校内。同学确有将手机带入校内需求的，须经同学家长同意、书面提出申请，禁止将手机带入课堂。
2。睡眠管理方面：学校生每天睡眠时间应达到 10 小时，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中学校生充分睡眠时间。
3。读物管理方面：既要治理以往课外读物进校内过程中产生的乱象，又要鼓舞优质读物进校内，营造学校良好的阅读氛围，充分发挥课外读物关心同学开阔视野、陶冶情操、增长学问、启迪才智、塑造良好品质和健康人格等方面的乐观作用，达到良法善治的目标。
4。作业管理方面：学校要加强各学科作业统筹，严控书面作业总量。确保学校一二班级不布置书面家庭作业，可在校内支配适当巩固练习;学校其他班级每天书面作业完成时间平均不超过 60 分钟;周末、法定节假日、寒暑假期间的书面作业一般每天平均用时学校不超过90 分钟，杜绝校外培训机构给同学留作业。
5。体质管理方面：中学校校要严格落实国家规定的体育与健康课程要求，学校一至二班级每周 4 课时，学校三至六班级每周 3 课时，有条件的学校每天开设 1 节体育课，确保不以任何理由挤占体育与健
康课程和同学校内体育活动。
我们应当培育什么样的人，五项管理为我们指引了方向，在工作中，我们要以作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理为小切口，让教育走向多元化、共性化、适应化，使同学健康成长。
二、仔细学习"双减"政策内容
通俗地讲，"双减政策"主要针对学校生和学校生。一减轻作业负担，二减轻校外培训负担。更专业一点来讲就是，中共中央办公厅和国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段同学作业负担校外培训负担的看法》。"双减"政策坚持同学为本，遵循教育规律，着眼同学身心健康成长，保障同学休息权利，让同学的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑心情，回应社会关切，促进同学全面进展、健康成长。
"双减"政策促进同学全面进展，要求学校科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满意同学多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增加课后服务的吸引力。
三、落实"双减"促进同学全面进展
作业是课堂教学活动的连续，可以检测教学效果，有助于老师准时把握学情，还可以关心同学有效巩固学问，提升应用力量，培育学科素养。然而，在过去相当长时间里，过多过重过难的作业负担，不仅打击了很多同学的学习乐观性，而且令大多数孩子身体素养下降，甚至身心受到损害。为此，中共中央办公厅和国务院办公厅出台了"双减"政策。
"双减"政策明确要求，学校、老师、家长必需减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担，不得布置超过国家课标难度的作业;不得给家长布置或变相布置作业;不得要求家长检查、批改作业;老师不得参与校外有偿补课等等，特殊是学校一、二班级同学，不得支配纸笔考试，不布置书面作业。双减政策让我们看到了国家对教育改革的决心和力度，引发了社会上剧烈的反应和我对同学作业管理与设计的思索：
1。创新作业类型激发学习爱好
当今教育，题海战术和重复性作业已经成为过去，我们要讨论的是教学与作业如何融合，提倡作业的多样化，激发同学完成作业的乐观性和主动性。
预习作业。树立大课程观，把课堂教学中的重难点问题提前布置思索，以"导学单"的形式开展，做到以"学定教"，提高课堂教学效率。
随堂作业。做到"功在课前"、"精讲多练"，新课讲授时间一般掌握到 30 分钟内，留足至少 10 分钟自主作业时间，尽可能在课内完成。
菜单式作业。充分利用课后服务时间指导同学完成家庭作业，可采纳菜单式作业整体呈现给同学，分为基础性作业、专项性作业、拓展性作业、创新性作业，同学自主选择。课后服务时间，也可布置争论式作业、辩论式作业、竞赛式作业等，提高同学学习乐观性
周末作业。周末作业可以采纳定时作业、观看性作业、阅读类作业、实践类作业。
暑假作业。暑假以积累性作业为主，多布置一些实践项目式作业、
主题式作业、探究式作业。
2。开展作业设计实现资源共享
要使教学与作业设计真正落地，需要从战略、战术、执行三个层面推动。
战略上，作业设计靠专家，把握方向。建立教研员和各校优质老师为主的讨论团队，研读课程标准，深钻教材，把握学问要点，把握命题方向，提高课堂效率，以将来教育为理念，将教学与作业设计融合，将信息技术与作业融合，将设计的作业在区域内共享。
战术上，作业设计靠骨干，供应方案。运用区域内的作业设计资源，实行校本化实施。班级组阅读各类题型，以学问点进行分类，将每天预习性作业、课堂作业、家庭作业，统一讨论，统一设计，统一布置，再次形成书面作业，在班级内共享。
执行上，作业批改靠老师，落实方案。老师根据班级组作业设计布置，不得随便增减作业，全批全改，了解学情，提优辅差，反思教学行为。
总之，只有做好"双减"下作业管理与设计，才能更好的落实"五项管理"，所以，作为一线老师，我们应当在提高课堂效率的前提下，细心设计作业，做到少而精，作业内容应是丰富多彩的，形式应是敏捷多变的，既要调动同学的学习爱好，也要引导同学体验生活，让同学在乐中获得学问，获得体验，获得欢乐，使同学的共性在享受作业带来的欢乐中得到进展。
双减政策和五项管理心得体会 100 字三
近期，国家出台了减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担的"双减"政策。为坚决落实"双减"政策，提高教学质量，提升课后服务水平，各中学校实行课后延时服务，实现义务教育学校"5+2"课后延时服务全掩盖，通过丰富多彩的课后服务，推动政策全面落地，为同学们开启新学期学习生活。
在我们学校，学校以老师"应教尽教，同学学足学好"为原则，组织全体老师对"双减"政策进行学习和领悟，在作业设计、课堂教学质量提升、课后辅导等方面拟订出详细措施，扎实贯穿于常规教学过程当中。与此同时，我校还实行"5+2"模式，即学校每周 5 天都要开展课后服务，每天至少开展 2 小时，面对教育政策新要求，我们学校结合教育教学的基本要求，分别制订了各项细化制度，在课堂中、作业里有效落实"双减"政策"。
作为老师，我肯定会把双减政策落实到教学工作当中去，让孩子们真正感受到双减政策给他们带来的新变化。我认为详细的做法有：学习课程标准，对课程标准有新的熟悉，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在"减负"的同时提高质效。
1、加强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理的课时教学目标，并依据各班的实际状况，修改教案，有针对性地对语文学问和力量进行训练。
2、细心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。
3、找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。
4、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础
性作业和练习，作为常规试题仔细练习
5、设计分层作业：针对各班级不同同学的特点，设计一些必做题和选做题，同学可以依据自己的爱好和力量选做作业。
总之，练习只是手段，让同学在课后得到巩固才是最终的目的，为了达到这个目的，作为老师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让同学在乐中得到学习，得到巩固，增加练习的有效性。
"双减"落地，对同学、家长以及家庭来说都是一种"减负"。家长表示，在学校里完成作业，又有老师可以教、可以问，对我们家长来说是一件极好的事情。
落实"双减"虽然是减轻同学作业负担和校外培训负担，但减的同时是在提质，回归到学校的责任就是育人，广阔教育工还要立足课堂这个育人主阵地，保证课堂教学质量，真正办人民满足的教育。
双减政策和五项管理心得体会 100 字四
2022 年 8 月，中共中央办公厅、国务院办公厅出台《关于进一步减轻义务教育阶段同学作业负担和校外培训负担的看法》，我校乐观响应国家"双减"政策，落实减负保质，致力于提升课堂质量，向 40分钟要高效。在双减政策下，如何优化作业管理和设计路径，激发同...
